Άρθρα & Τύπος

Σε κάθε αλλαγή εποχής, η επιδερμίδα περνάει μια φάση που έχει ανάγκη από ιδιαίτερη φροντίδα και αυτός είναι ένας από τους λόγους που ενώ περιποιείστε το δέρμα σας , δεν είστε ευχαριστημένες από την αίσθηση που σας αφήνει. Ακολουθούν κάποια tips που θα βοηθήσουν να επαναφέρετε σύντομα το δέρμα σας στην υγιή του κατάσταση, να το νιώσετε ξανά φρέσκο και αναζωογονημένο.

TIPS:

-Καθαρίζετε επιμελώς κάθε βράδυ το δέρμα μας είτε έχετε κάνει μακιγιάζ, είτε όχι. Επιλέγετε  να το κάνετε με κινήσεις ήπιες και όχι άτσαλες ή επιθετικές. Αγαπάτε το δέρμα σας!

-Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα εφαρμόστε peeling και μάσκα ενυδατική ή καθαριστική-ενυδατική (ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και την κατάστασή του)  για μισή ώρα.

-Ενισχύστε και συμπληρώστε τη δράση της κρέμας σας με τον κατάλληλο ορό, serum ή αμπούλες. Το δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες αυτή την εποχή σε σχέση με το καλοκαίρι!

-Εμπιστευτείτε τους ειδικούς! Ζητήστε να σας κάνουν μια διάγνωση του δέρματός σας, ενημερωθείτε για την κατάλληλη θεραπεία ενυδάτωσης για σας και πραγματοποιείστε την.

-Μήπως έχετε καθυστερήσει λίγο και τον καθαρισμό προσώπου…? Ήρθε η ώρα!

-Εμπλουτίστε τη διατροφή σας  με φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Καταναλώστε τα ωμά ή βρασμένα, ανάλογα με την ώρα της ημέρας και με το υπόλοιπο διαιτολόγιό σας.

-Αυξήστε την ποσότητα του νερού που πίνετε. Επιπλέον, μπορείτε να  αντικαταστήσετε μέρος του με κάποιο αφέψημα της αρεσκείας σας, όπως φλαμούρι, φασκόμηλο, μελισσόχορτο, τσουκνίδα, τσάι του βουνού. Αν δυσκολεύεστε να πίνετε νερό δοκιμάστε να βάλετε μερικές σταγόνες από λεμόνι για γεύση!

-Σημαντικός παράγοντας που ταλαιπωρεί, οξειδώνει και κάνει το δέρμα θαμπό είναι το στρες. Το  Σεπτέμβρη, που είναι μια νέα αρχή σε πολλά επίπεδα, απλά θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να τα προλάβετε και να πετύχετε σε όλα! Ο εαυτός σας είναι σημαντικότερος!

Το BELLA VISTA Health Beauty Studio είναι στη διάθεσή σας για επιπλέον πληροφορίες!!!